每個人都想擁有幸福的生活，年輕時我們以為擁有大量的物品會幸福，但現在突然發現身邊多余的物品越少，人越幸福，也就是說真正活得幸福的人已經不需要物品來填滿自己的人生了。

日本作家佐佐木典士親身示范，寫出了全球銷量過百萬的《我決定過簡單地生活》，這本書詮釋了一種新的生活方式——極簡主義。

他曾在書中寫道：

「這個世界所有人一生下來就沒有擁有任何物品，所以每一個人剛出生時都是極簡主義，很多時候我們是拿自己的自由去交換不必要的雜物。」

實際上真是這樣，在這個世界上生活，我們只有將物品減到最少，可支配的時間才會增多，奪回被物品占據的時間，丟掉不必要的雜物，這樣我們才有充裕的時間享受幸福。

1

極簡前后，是不一樣的人生

相信大多數人都以為擁有的越多越會幸福，因為這樣內心會得到滿足，會讓你有很強的身份感，這乍一看好像很有道理，實際上這就是用物品自我束縛。

因為你擁有的物品并不能代表你的身份，就像泰勒·德頓在電影《鬥陣俱樂部》里說的：

「工作不能代表你，銀行存款不能代表你，你開的車不能代表你，皮夾里的東西也不能代表你，就連你身上穿的衣服品牌也跟你毫無關系。」

36歲的作者曾一度被繁瑣的生活困擾著，在成為極簡主義者之前，他的生活過得一團糟。

當時的他囤積成癮，滿屋子都是雜物，他在書中描寫過當時的狀態：

下班回到家，脫掉的衣服隨手一扔，去浴室洗個澡，洗臉台早已破損卻遲遲未修，沖完澡之后，便欣賞預錄的電視節目或租來的電影碟片，喝完啤酒再喝白酒，被酒精麻醉.

每天上班也不情愿，工作不在狀態，完全無法進行真正重要的工作，上班對自己來說就是一種煎熬。

他對所有的事情都能找到借口，腦子里充斥著消極的思想，過得特別痛苦。

成為極簡主義者之后，他的生活發生了巨變，下班之后會舒服的泡個澡，然后換上舒服的家居服，因為電視轉讓了，所以他就看看書，寫寫文章，在家里做做伸展操，然后睡去。

現在他每天都帶著愉悅的心情上班，雖然上班的路線沒變，但他開始懂得欣賞四季變換，享受街邊美景了。

現在的他對事情不再找借口，極簡之后，腦子充滿了積極的思想，過得特別幸福。

《莊子·逍遙游》中曾寫道：

「鷦鷯巢于深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹。」

簡單來說，我們每個人基本的生活需求所需要的東西特別少，生活本來很簡單，卻因為欲望的存在，我們把它過復雜了。

2

不要因為便宜，而買不需要的東西

有些人特別喜歡在網上買一些物品，而這些物品他并不需要，只是因為便宜，買的時候特別興奮，但沒過幾天就堆在一邊不再問津。

人都有賺便宜的心理，但如果買來的物品你沒用，這表面來看好像賺了便宜，實則是吃了虧，因為你不用，那麼它就毫無價值。

作者在書中很好地詮釋了這個道理。

他表示定價5000日元的物品，以2000日元買下來了，可能就會覺得賺了便宜，但是為了放置物品必然會產生空間費用，這是得不償失的行為，在加之買來幾乎不用又不舍得丟，真的就成了雞肋了。

買便宜的物品是花了極少的錢，但不需要這錢就花的沒有意義，與其這樣還真不如把錢攢起來買自己真正需要的。

當屋子里物品多又不需要時你就會特別痛苦，反之你就會覺得特別幸福。

托·杰弗遜曾說：

「一個人絕不要因為便宜就去買不需要的東西，因為不需要的東西都是昂貴的。」

這個道理很簡單，但并不是每個人都能做到，比如我的妻子，她平常會因為便宜買一些廉價的衣服，剛買來的時候特別興奮，但沒過幾天就沒感覺了。

因為她經常買，家里幾乎所有的廚子都裝著她的衣服，不僅我看著比較煩，她找衣服的時候也特別煩，因為衣服太多，她經常需要費很大勁才能找到自己想穿的衣服。

網上有一句話，個人以為說得挺好的：

「沒有用的東西再便宜也不要買，買回來有可能就是一堆垃圾，也可以認為是另類的浪費。」

真正明智活得通透的人不會買自己不需要的東西，他會理性消費減少購買量，每次買的物品都是自己需要的，生活也會過得愜意。

3

不被瑣事煩惱，享受更好生活

生活在這個世界上每個人都會有煩惱，富人有富人的煩惱，窮人有窮人的煩惱，人之所以會有煩惱是因為每個選項都有差不多的價值。

無論選擇哪個都有優缺點，如果太過計較，永遠無法做出付諸選擇的行動。

人活著只有不被瑣事追著跑，生活才會變得快樂，如果一個人總是被瑣事煩惱，日子很難過成自己喜歡的樣子。

作者在書中寫道：

如果被瑣事煩惱，多麼美妙的事情都無法享受。跟戀人在一起只會坐立不安；參觀盧浮宮博物館也無法享受到其中的樂趣。

人生最寶貴的就是時間，每個人一天只有24小時，卻因為瑣事白白浪費在多余的雜物上，這樣的行為才是真的浪費。

在作者看來，一個人若總是被瑣事追著跑，是很難體會到生活幸福的。

亨利·戴維·梭羅曾說：

「我享受著生活的本身，永遠不會失去新鮮感，生活是一場由很多場景構成，沒有結局的戲劇。」

相信在生活中，有很多人會被瑣事影響，有這樣或那樣的煩惱，倘若你把煩惱放大了，是很難經營好生活的。

網上有這樣一個小故事，讀來感觸頗深。

有個秀才有個小書房，剛開始是他最喜歡的天地，但慢慢地秀才發現這件書房實在是太小了，為此他特別苦惱，後來給書房裝上了鏡子，他才快樂起來。

可是這份快樂沒有持續多久，他又開始覺得書房小了，特別苦惱，甚至無法讀書。

很顯然這份苦惱都是秀才自找的，倘若他不被這書房的瑣事煩惱，積極備考，說不定很快就會考取功名，但很遺憾他沒有做到。

煩惱本無門，庸人自擾之。

很多時候，無論是好的還是壞的，發生了就去面對，我們只有盡力做到不被瑣事煩惱，保持一種兵來將擋水來土掩的勇氣，才會過得快樂又幸福。

4

不與別人比較，才會更幸福

人活著要想幸福不僅要在物質上做到極簡，還要在精神上做到極簡，一個人倘若總是想著與別人比較，再好的日子也會過得特別痛苦。

簡單來說，在這個世上能在一瞬間讓人變得不幸的方法，就是拿自己跟別人比較。

作者曾經眼睜睜看著自己喜歡的女人跟一個高收入男人結婚了，然后自己總是拿自己跟那個男人比較，越比較越覺得自己悲慘，現在才發現，自己欠缺的根本不是那些東西。

其實，我們與別人比較最大的問題在于，無論自己多厲害還是會有比自己更優秀的人，不論怎樣，總是人外有人天外有天。

拿自己跟別人比較，就跟追求物質一樣，永遠沒有終點。現在的作者不會再把生活的重心放在與別人比較上，而是專注為自己而活。

網上看到一段話，特別想和大家分享：

「人只有不與別人比較，才會過得悠然自得；不把人生目標定得太高，才會歡樂常在；不刻意追求完美，才會遠離痛苦；不是時時苛求自己，才會活的自在；不吹毛求疵，日子才會過得輕輕松松。」

當你在生活中做到了不比較，那你就贏了，你就會成為生活的主人而不是奴隸。

看過一個挺有意思的哲理小故事。

有一只鸚鵡遇到了一只烏鴉，籠中的鸚鵡安逸；野外的烏鴉自由。鸚鵡羨慕烏鴉自由，烏鴉羨慕鸚鵡安逸，都覺得對方的生活好，于是二鳥便商議互換。

烏鴉雖然得到了安逸，但卻沒有得到主人的歡喜，最后抑郁而ㄙˇ；鸚鵡雖然得到了自由，但長期安逸，根本不能獨立生存，最終饑餓而ㄙˇ。

很多時候，我們就像這烏鴉和鸚鵡，總是羨慕別人的幸福，喜歡和別人比較，以為這樣做就能活得快樂，殊不知只會讓自己更痛苦。

人生本來就是一場愈行愈遠的跋涉，走一段路，遇一些人，看一處風景，不計較得失隕落，最后剩下的是一種淡然。

生活既然是簡單的，那麼我們就別讓它變得復雜了，簡單的生活，不與別人比較，把平凡的日子過好就是最大的幸福。

因為極簡的生活，作者不再是那個擁有滿屋子廢物的人，他開始變得非常自信、積極，并且對生活充滿了向往，通過極簡完成了自我回歸，正如他在書中所寫：

「我不再介意別人對自己有什麼看法，以前的我走在街上總是在意別人的目光，但事實上這一切都是自己想的太多。」

往后余生，愿我們每個人都明白極簡生活的真諦，不再用物質填滿我們欲望的溝壑，減少物品的購買，專注自己的生活，用最愉悅的心情感受生活之美，共勉！